Это гораздо больше, чем просто индивидуальное занятие с тренером-профессионалом: это шанс наконец-то перестать бояться воды и научиться плавать! А также - это возможность овладеть спортивной техникой плавания и научиться правильно дышать интересно и продуктивно занимаясь по индивидуальной программе!

Персональный тренинг – самая эффективная форма обучения и совершенствования техники плавания, учитывающая индивидуальные возможности и потребности каждого клиента любого возраста.

Персональный тренинг для детей от 3-х  до 14-ти лет

Тренерско – преподавательский состав фитнес-клуба «Фартуна» приглашает детей, веселых и грустных, смелых и не очень на персональный тренинг по плаванию. Квалифицированные специалисты:

- Обучат неумеющих и откроют им мир необыкновенных ощущений;

- Поставят адаптивную технику плавания  желающим, в соответствии с их потребностями и возможностями;

- Познакомят интересующихся со спортивной техникой, разовьют физические качества и дадут хорошую нагрузку на все группы мышц.

По Вашему желанию наши тренеры разработают и проведут для Вашего ребенка индивидуальную программу занятий с учетом психологических, физиологических, анатомических особенностей организма ребенка.

Персональные тренировки помогут вашим детям:

• Научиться держаться на воде;

• Передвигаться в воде;

• Плавать спортивными и прикладными способами плавания;

• Научиться нырять в глубину и длину;

• Преодолевать водные преграды в одежде и без нее, с грузом и без него; 

• Оказывать помощь, терпящим бедствие в воде;

• Изучить и освоить водный и подводный мир (подводное плавание с маской, очками, ластами, трубкой)

• Обрести определенную степень свободы в новой среде, в новом  водном пространстве.

Персональный тренинг для взрослых и подростков.

Если вы хотите, занимаясь фитнесом, быстро и устойчиво получить тот результат, к которому стремитесь, обратите ваше внимание на персональные тренировки - занятие с тренером в удобное для вас время. Вы получите не только индивидуальный подход, безопасность и разнообразие тренировок, но и гарантированный результат. Занимаясь с тренером персонально, за короткие сроки вы сможете не только научиться плавать, но и скорректировать свою фигуру,  услышать рекомендации по питанию  и отдыху. Кроме того, за это время вы обретете знания, которые в дальнейшем позволят вам самостоятельно поддерживать хорошую форму на должном уровне. Тренер внимательно отнесется к вашим пожеланиям, поддержит ваш интерес к занятиям и проследит за их регулярностью.

Особенно необходим персональный тренинг тем, кто недавно перенес травмы или операции, или тем, кто занимаясь самостоятельно, не получает желаемого результата. Персональные тренировки помогут вам достичь максимальных результатов за время, которое вы посвящаете занятиям фитнесом. Тренеры Аквапарка, достигшие самых высоких результатов в фитнес-тренинге, разработают и проконтролируют программу ваших тренировок. Техника исполнения, мотивация к занятиям, а также знакомство с новыми видами программ – эффективный подход к тренировке. Это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условиях для  занятий.

Кроме того, регулярно занимаясь в фитнес-клубе «Фартуна», в лице персональных тренеров вы приобретаете грамотных наставников в области фитнеса, а в лице таких же тренирующихся как вы – новых друзей, близких по духу и образу жизни. Инструктора вы сможете выбрать самостоятельно (какой больше понравится) и тренироваться с ним один на один - по индивидуальной программе.

Персональные тренировки – кратчайший путь к вашему здоровью!

Приходите, мы ждем Вас!