•     Размер беговой обуви
•     Вес кроссовок изи 700
•     Дроп (Drop) кроссовок для бега
•     Амортизация беговых кроссовок
•     Сцепление, высота и геометрия протектора
•     Геометрия протектора
•     Торсионная жёсткость (на скручивание)
•     Поперечная жёсткость (на сгибание поперёк)
•     Жёсткость и фиксация пятки
•     Обхват стопы и фиксация
•     Шнуровка
•     Ширина колодки и свободный нос
•     Жёсткость носка (мыска)
•     Защита от грязи и теплозащита
•     Вентиляция
•     Для какой пронации подходят кроссовки для бега
•     Качество и наличие швов, типы соединения

Размер беговой обуви

Размер — Эта характеристика, хоть и была в конце списка вопросов, но она одна из первоочерёдных. Каждый производитель городит свой огород в размерных таблицах, к этому вдобавок ещё идут национальные метрики типа UK, US, Euro, CM. Одни Salomon — маломерки, другие, La Sportiva — большемерки, а вы стоите в «Спорт-Марафоне» на Сайкина, дом 4, сами родом, скажем, из Костромской области, кроме российского размера ничего не знаете, и это ваша первая пара беговых кроссовок.
На этот случай совет — раз и навсегда выберите себе одну размерную метрику, по которой будете в дальнейшем выбирать кроссовки для бега. И попросите продавца помочь с определением своего размера.

Крайне важно помнить о том, что, бегая на длинные дистанции, особенно в горах, нужно брать обувь с запасом на 0.5-1 размер больше вашего реального. Не верьте, если вам говорят, что Salomon Speedcross нужно носить впритык, я на этом остеомиелит большого пальца стопы в своё время съел. Если знаете, что ноги будут отекать — берите с запасом, если будете вставлять свою стельку — берите с запасом, если будет шерстяной носок — тоже с запасом. В итоге размер кроссовок может стать даже на 1.5 размера больше вашей стопы, ибо главное — это комфорт.

Если же вы бегаете на короткие дистанции, не склонны «мочить Ультру» и носить индивидуальные ортопедические стельки, берите «в размер», но между пальцами и носком оставьте хотя бы пару миллиметров.